sábado, 1 de septiembre de 2018

¿Cómo elegir la mejor almohada para ti?

¿Cómo elegir la mejor almohada para ti?

Almohadas
Muchas veces sentimos que no descansamos, amanecemos con dolor de cuello o dolor general, estos malestares los causa el tener la almohada incorrecta, la mayoría de los mexicanos creen que cualquier almohada es buena y el tener una almohada especial es un lujo, pero sabias que al tener la almohada perfecta para ti puede evitar ronquidos, dolor de extremidades, dolor de cuello, estornudos nocturnos, insomnio y hasta pesadillas.


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¿De dónde provienen las camas?

¿De dónde provienen las camas?


Camas
Las camas literalmente son la base de nuestro descanso, pero ¿Cómo surge esta gran invención?

En la edad media el hombre utilizaba pilas de paja para descansar aun que estas eran muy incomodas, absorbían humedad y diversos animales e insectos compartían estas pilas de paja, por tal motivo el hombre comenzó a usar bolsas de dormir que extendían en el suelo, creadas con plumas y diversos tipos de tela para aislar el frío y la humedad, pero animales como las serpientes atacaban a las personas que dormían tranquilamente en sus bolsas, por tal motivo, comenzaron a elevar los lugares donde dormían, de ahí nacen las camas como hoy en día las conocemos.
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martes, 21 de agosto de 2018

Toallas ¿qué debemos de saber de ellas?


Toallas: sin duda son parte fundamental de nuestra ropa de baño, muchas veces las elegimos por el color o diseño, pero ¿en realidad es o es en lo que debemos de fijarnos?
toallasExisten varios puntos en los cuales tenemos que poner atención antes de adquirir una toalla; el tipo de rizo, peso y densidad son los primeros puntos en los cuales debemos fijarnos, le sigue la facilidad del secado y, por último, diseño, color y detalles. 









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¡Te enseñamos cómo ser una mujer emprendedora!

mujer emprendedora
Mujer emprendedora: Hoy en día la frase mujer emprendedora es utilizada frecuente mente, pero esta frase fue usada por primera ves en el año de 1995 en una conferencia en Beijing organizada por la ONU.


Una mujer emprendedora se distingue por aumentar su participación en decisiones importantes en la sociedad, es la constante evolución de la mujer la cual toma el control de su vida, finanzas y entorno.



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sábado, 28 de julio de 2018

Señales que tu propio negocio va por buen camino


Propio negocio. Una vez que hemos logrado vencer todas nuestras dudas sobre si emprendemos nuestro propio negocio y estemos en la etapa de crecimiento. Veremos que hay señales que nos indican que nuestro propio negocio va por el camino correcto. Veremos cuáles son esas señales para que nos sirva de inspiración a continuar trabajando con este método de trabajo, viviendo de nuestro propio esfuerzo y mérito sin la necesidad de un jefe.

Adiós trabajo


Si ya podemos dedicarnos cien por ciento darle más importancia a nuestro proyecto de emprendimiento significa que ya estamos en un nuevo paso. Un paso importante. Ahora que nuestra atención puede estar en nuestro propio negocio podemos enfocarnos en seguir haciéndolo crecer para que sólo lleguen los beneficios y mejorar el servicio o conseguir nuevos productos.

Redituable


Si ya has recuperado lo que invertiste para empezar el negocio significa que estás haciendo bien las cosas. El producto se está moviendo y eso te permitirá seguir invirtiendo en más para seguir haciendo crecer las ganancias. Busca si es posible nuevos productos para que exista más variedad en tu inventario de ventas.





Boca en boca


Si estás recibiendo nuevos clientes y al preguntarles de cómo se enteraron de tus productos o servicios te responden que fue una recomendación de un amigo o conocido. Date una palmada en la espalda. A los clientes les gusta el trato, el producto y servicio. Sigue escuchando sus sugerencias que ellos te ayudarán a saber qué es lo que tienes que hacer para seguir mejorando.

Emprender nuestro propio negocio puede parecer como una idea loca al principio pero cuando comenzamos a ver los resultados que nos trae estar mejorando siempre nuestro servicio y notamos que la gente está prefiriendo nuestros productos. Que es cuando empezamos realmente a vivir de lo que estamos ofreciendo de manera independiente.  En Alegra puedes dar ese paso para comenzar a vender por tu cuenta y dejar atrás la oficina a kilómetros de distancia.

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Los problemas de dormir en el mismo colchón por años

Colchón. Si bien no nos damos cuenta o decidimos mejor ignorar los problemas, la realidad es que el colchón al pasar los años no es el mismo. El desgaste que el tiempo le ocasiona al colchón, éste nos lo pasa a nosotros. Afectando nuestra postura, calidad de sueño y humor. No cambiarlo nos hace un daño que nos podríamos evitar al comprar un colchón nuevo. Ahora veremos más a fondo cuáles son los problemas de dormir en el mismo colchón por años.

Calidad de sueño


Nuestra calidad de sueño será una de las primeras afectadas. No podemos ignorar el hecho que no podemos consolidar el sueño como solíamos hacerlo cuando recién compramos ese colchón. Ya sea porque está desnivelado o incluso los resortes se conviertan en un problema así como el mal estado en general del colchón y nos provoque interrumpir nuestro sueño o simplemente no poder llegar a él.

Dolores


El colchón pueda que nos esté obligando a dormir en posiciones incómodas. Preferimos colocar nuestro cuerpo en maneras poco comunes en lugar de darnos una vuelta a la tienda en busca de uno nuevo. Es más. En muchos de los casos ahora no tenemos que darnos esa vuelta. Si queremos mejorar el colchón con sábanas y demás en Alegra es posible ordenar desde la comodidad de tu casa.

Mal humor


Ya vimos que nuestro colchón viejo nos impide dormir como nos gustaría a nosotros. Pero además de los dolores y falta de calidad en el sueño esto nos lleva a tener un mal humor. Admitámoslo. No dormir nos pone muchas veces de mal humor. Es algo natural. Porque no estamos logrando conseguir el máximo beneficio de nuestro descanso. Los colchones viejos difícilmente nos traerán algún beneficio.  Cambiemos de colchón y de humor.

Los colchones tienen su tiempo de vida y debemos de saber cuándo es que hay que cambiarlos. Si ya presentas algunos de estos efectos por no lograr descansar adecuadamente es una señal clara que ya llegó el tiempo. Que no nos afecte siempre estar de mal humor o adoloridos por culpa del colchón. Tomemos en serio la calidad de sueño que estamos consiguiendo.
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sábado, 23 de junio de 2018

La vida útil de nuestros colchones

Colchones. Sobre ellos pasamos una buena porción de nuestras vidas. Es algo que usamos a diario si bien nos va. Pero por qué mucha gente no cambia de colchón. Claro. Cubre la necesidad pero no como debería o en todo su potencial. Por eso me propuse a ver el tiempo de vida de los colchones. Descubrir si ya es tiempo de cambiar el colchón o si todavía tiene algún tiempo más de pelea.

Los colchones casi siempre no cambian de lugar en la recámara. De igual manera casi siempre llegamos a acostarnos sobre ellos a la misma hora todas las noches. Con esto se podría asumir que el deterioro es inminente. Por la cantidad del uso que le damos. Lógico sí. Pero no es el único factor. Casi todas las cosas tienen un tiempo de vida útil. Más cuando están hechos de ciertos materiales.

El tiempo vence todo

Los colchones no son la excepción. Sin importar realmente el uso, ellos terminarán siendo desgastados por el tiempo. Estuve viendo que la mayoría de los expertos recomiendan cambiar los colchones cada 10 años. Para sacarle el máximo provecho y así conseguir una mayor calidad de sueño.

Desniveles

Si presenta desniveles el colchón significa que deberías de cambiarlo. Para impedir que eso perjudique tu calidad de sueño y de vida. Un desnivel equivale a dolores musculares al no estar cómodos durante todas esas horas de sueño. Añade un protector de colchón y las sábanas ideales para hacer el proceso mejor y más fácil al ver que bien se ve todo. En Alegra está todo lo que necesitas. Si los detectas no inventes excusas para seguir usando ese viejo colchón. Ya es hora.

Estornudos 

Igual si la primer reacción al acostarte en tu colchón es estornudar. Quizás la acumulación de materiales ya te están causando algún tipo de alergia. Lo que te ahorras en no comprar otro colchón seguro lo gastarás en pañuelos desechables. ¡Bótalo por la ventana!. Pero echa un vistazo abajo antes de hacerlo.






Tiempo en los hombros 


Si tu colchón se vuelve una máquina del tiempo y al despertarte sobre él ya te sientes como alguien 10 años mayor. Probablemente sea tiempo de cambiar de colchón. Usa esos años extra que te está dando tu colchón para tomar una decisión madura y cambiarlo. 

El tiempo no deja de pasar. El colchón tiene su ciclo. Si tienes que buscar excusas para cambiarlo entonces tienes que cambiarlo. Disfruta de los beneficios que traerá esa nueva adquisición. Descansa mejor y ayúdale a tu cuerpo a recuperarse.


Referencia 1 Referencia 2



  
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